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かくれ繊細さんのめんどくさい疲れを手放す本

時田ひさ子/著
著作者
時田ひさ子/著
メーカー名/出版社名
清流出版
出版年月
2024年7月
ISBNコード
978-4-86029-565-3
(4-86029-565-X)
頁数・縦
206P 19cm
分類
教養/ライトエッセイ /メンタルヘルス
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価格¥1,500

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

もう、疲れに悩まない!HSS型HSP専門心理カウンセラーが教える、疲れすぎる「かくれ繊細さん」に必要なこと。 人付き合い、自分自身、仕事、SNS…。色んな疲れを手放すためのかくれ繊細さんのライフハック!【目次】第1章 その疲れ、「かくれ繊細さん」?第2章 人付き合いに疲れる第3章 自分自身に疲れる第4章 仕事に疲れる第5章 疲れすぎる「かくれ繊細さん」に必要なこと

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